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有機ワイルドストロベリー　ドライハーブ

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商品説明

有機ワイルドストロベリー（学名：Fragaria vesca）は、甘酸っぱい味わいと美しい緑色の葉が特徴的な多年草です。その小さな赤い果実は、自然の甘さが凝縮されており、健康や美容への効果から、古くから愛されてきました。ワイルドストロベリーは古代ローマ時代からヨーロッパで知られ、中世の修道院や貴族の庭園で栽培され、18世紀以降に品種改良されて広く普及しました。また、日本には明治時代に導入されました。文化的側面と象徴では、北アメリカの先住民はワイルドストロベリーを特別な植物として扱い、食用だけでなく儀式や伝統の中で重要な意味を持ちました。果実の赤さは生命力や繁栄を象徴し、大地の恵みとして尊ばれました。また、キリスト教では聖母マリアに捧げられる植物として「愛情」「尊重」の花言葉があり、正義や幸福の象徴ともされました。近年では、ウェッジウッドの「ワイルドストロベリー」デザインは有名です。ワイルドストロベリーは、栄養素に富んでいるだけではなく、独特の香りと美味しさが楽しめるため、さまざまな用途に活用されています。特にビタミンCや抗酸化物質を豊富に含んでおり、免疫力向上や抗炎症効果が期待できるハーブです。そのため、美容や健康を意識する方にとって非常に人気の高いアイテムとなっています。ワイルドストロベリーは、消化器官の働きを助ける効能があり、胃炎や胃痛などの胃腸の不調を改善するほか、下痢や便秘などの消化器系の不調にも効果があります。また、肝臓の機能を高める効果があり、アルコールを分解して二日酔いを予防したり、腎機能の数値を正常化したりします。利尿作用もあるので、整腸作用とあわさって体内の毒素排出につながり、デトックス効果が見込めます。ワイルドストロベリーには消炎、鎮痛作用もあるので、関節痛や筋肉痛などの症状緩和にも役立ちます。また、リウマチや膀胱炎、歯槽膿漏なども改善が期待される上に、湿疹の治療にワイルドストロベリーがもちいられる場合もあります。ワイルドストロベリーは増血や血行の改善にも効果があるとも言われています。そのため、貧血を改善したり、冷え性や高血圧の症状をやわらげたりという効果が期待できるでしょう。抗酸化作用、整腸作用、抗炎症作用、利尿作用、貧血予防、美肌サポートなど、心身の健康や美容に幅広い効果が期待されるハーブです。

＜有機ワイルドストロベリー　ドライハーブの魅力＞
和名：エゾヘビイチゴ
科名：バラ科
内容量：50g

＜用途＞
ハーブティー、スムージー、デザート、入浴剤、ハーブクラフト
①ハーブティー：乾燥した葉や茎をお湯で3〜5分抽出。好みにより果実や他のハーブとブレンド可
②果実：そのまま食べる、ジャムやシロップ、デザートやスムージーに利用
③外用：葉や果実の抽出物をスキンケアに利用。ただし皮膚刺激に注意

＜使用方法＞
お好みの量を沸騰したお湯に入れ、約3～5分間蒸らしてください。フルーティな香り豊かなハーブティーとして楽しむことができ、心も体もリフレッシュできるひとときを提供します。また、スムージーやデザートに加えることで、甘さと栄養をプラスすることができます。

＜主な健康効果＞
①抗酸化作用・美肌効果があり、ワイルドストロベリーにはビタミンCやフラボノイド、ケルセチン、ルチンなど抗酸化物質が豊富に含まれています。活性酸素を抑制することで、肌の老化予防や生活習慣病のリスク低減、アンチエイジングに役立つとされています

②また、血流促進作用によって肌の栄養状態を改善し、美肌効果が期待できます

③消化器系・整腸作用があり、葉に含まれるタンニンやペクチンにより、下痢や便秘の改善、腹部膨満感の軽減、胃腸機能のサポートが期待されます。特にペクチンは水溶性食物繊維として腸内環境を整える働きがあります

④抗炎症・鎮痛作用があり、フラボノイドやサリチル酸などにより、関節炎や筋肉痛、リウマチや膀胱炎などの炎症や痛みを和らげる効果が報告されています

⑥一部研究では一酸化窒素除去活性やプロテアソーム阻害作用も示されています

⑦利尿作用・むくみ改善があり、葉や果実にはカリウムやコーヒー酸が含まれ、余分な水分の排出を助け、むくみや関節炎などの腫れの軽減が期待されます

⑧貧血予防・血行促進
鉄分とともにビタミンCも含まれるため、鉄分吸収をサポートし、貧血予防や血行改善に効果が期待されます。血流改善により疲労回復や集中力維持にも寄与すると考えられます

⑨その他の作用
免疫力向上、ストレス緩和、血糖値の安定、肥満予防や代謝促進など、多くの生活習慣へのポジティブな影響が期待されています

⑩美容・スキンケアへの活用
葉や果実を使ったハーブティーや外用では、皮膚の引き締め、ニキビ予防、日焼けやシミ対策、抗酸化による保湿やアンチエイジングサポートが可能です。ただし、使用前にはパッチテストを行い、過剰摂取や肌刺激には注意が必要です

＜ハーブ講師からのメッセージ＞
注意点
①生葉には毒性があるため、必ず十分に乾燥させてから使用する

②バラ科アレルギーがある人は摂取を避ける。過剰摂取は消化器に負担の可能性あり

③妊娠中や授乳中、慢性疾患がある場合は医師と相談

④ワイルドストロベリーは、鉄分やビタミンCを含む栄養価の高さと、抗酸化・整腸・抗炎症作用・利尿作用などを兼ね備えたハーブで、ハーブティーや果実として手軽に取り入れることで、健康維持や美容サポートに役立つ可能性があります。ただし、使用量や体質に応じた適切な摂取が重要です

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