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有機パッションフラワー　ドライハーブ

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商品説明

有機パッションフラワー（学名：Passiflora incarnata）は、南アメリカ原産のつる性植物で、美しい花を咲かせることで知られています。その花は、伝統的にリラックス効果や不安の軽減に利用されていて現代でも注目されています。宗教的象徴の意味合いとしては、英名の「passion flower（パッションフラワー）」はキリストの受難（Passion of Christ）を意味し、イエズス会の宣教師たちが花の形状をキリストの受難の象徴として解釈したことに由来します。例えば、花の子房柱は十字架、3つに分かれた雌しべは釘、副冠は茨の冠、花弁と萼は10人の使徒、巻きひげはムチ、葉は槍をそれぞれ象徴すると言われました。日本への導入は、パッションフラワーは江戸時代初期に日本に渡来したとされ、明治時代以降に本格的に導入され、沖縄県や鹿児島県などの亜熱帯地域で栽培されるようになりました。日本では花の形が時計の針のように見えることから「時計草（トケイソウ）」とも呼ばれています。パッションフラワーには、フラボノイドやアルカロイド、フェノール類などの成分が含まれており、これらの成分が精神的な落ち着きを助けると言われています。特に、不眠症やストレス緩和のために民間療法として重宝されています。さらに、デトックス効果や消化促進、抗酸化作用も期待されるため、健康維持にも役立つ魅力があります。パッションフラワーは「植物性の精神安定剤」として古くから用いられ、鎮静作用により不眠やストレス、神経性症状の改善に効果を発揮します。

＜有機パッションフラワー　ドライハーブの魅力＞
和名：トケイソウ
科名：トケイウ科
内容量：50g

＜用途＞
ハーブティー、入浴剤、料理、ハーブクラフト

＜手作りスキンケアクラフト作り方＞
パッションフラワーは肌の鎮静やハリ・ツヤの向上に役立つ植物成分で、化粧品や手作りスキンケアに取り入れることが可能です。夜のスキンケアに取り入れると、鎮静効果により睡眠美容にもつながります
①手元で化粧水に1〜2滴を混ぜて使用するのがおすすめ
②使用割合は化粧品全体の0.1〜4％程度が目安
③有機植物発酵エタノールが含まれる場合、直接肌に塗らず、化粧品に混ぜて使用するのが安
④開封後は2年以内、未開封であれば3年間品質を保てる

＜使用方法＞
お好みの量を沸騰したお湯に入れ、約3～5分間蒸らしてください。芳香豊かなハーブティーを楽しみながら、心身のリラクゼーションを体感できます。料理に使用することで、独特の香りと風味を楽しむことも可能です。

＜ブレンド例＞
眠りを促したい場合：バレリアン、カモミール、リンデン
気分を落ち着けたい場合：セントジョーンズワート、レモンバーム、ペパーミント
ストレス緩和：リンデンやホーソンなどのハーブと合わせると相乗効果が得られます

＜摂取後の効果効能＞
① 精神の安定と不眠改善
パッションフラワーにはアルカロイドやフラボノイドが含まれ、交感神経を落ち着かせ、神経系をリラックスさせます。そのため、緊張や不安、イライラ、パニック、ストレスによる睡眠障害に効果が期待されます

②臨床試験では、パッションフラワー入りのハーブティーを摂取すると、プラセボ群と比べて睡眠の質が有意に向上したことが示されています

③鎮痙作用と痛みの緩和
フラボノイドやインドールアルカロイドの作用により、頭痛、腹痛、歯痛、筋肉痛、生理痛などの神経性の痛みを和らげる効果があります

④また、過敏性腸症候群や神経性胃痙攣の症状緩和にも利用されます

⑤ 女性特有の症状の緩和
子宮をリラックスさせる作用があり、生理痛の緩和、PMS症状の軽減、更年期障害の不快感を和らげる効果が認められています

⑥ 高血圧や循環器への効果
フラボノイド類は血圧を下げる効果があり、ストレス性の高血圧の改善に寄与します。また、ハルマラ・アルカロイドが冠状動脈を拡張し心臓機能のサポートを行います

⑦その他の効果
抗痙攣作用により痙攣やてんかんの補助、血圧降下、のどや皮膚の炎症への利用も知られています。また、抗菌・抗真菌作用があり、湿布や外用でやけどや皮膚炎の鎮静にも活用され

＜ハーブ講師からのメッセージ＞
摂取時の主な注意点
パッションフラワーはリラックスや睡眠サポートに有用なハーブですが、妊娠中や授乳中、持病のある方、薬の服用中、過剰摂取には注意が必要です。
①妊娠中の使用禁止：アルカロイドが子宮の収縮を促す可能性があるため妊娠中は使用しない
②授乳中の安全性不明：十分なデータがないため、授乳中の使用は避ける方が安心です
③過剰摂取のリスク：通常の食品量は安全とされていますが、大量の摂取は吐き気、眠気、低血圧、運動失調、精神的な不安定、さらには攻撃性を示す可能性があります。サプリや抽出エキスは用法用量を守ることが重要です
④低血圧の方の注意：血圧降下作用があるため、低血圧の方は使用量に注意してください
⑤薬やアルコールとの併用：鎮静作用を強めたり相互作用の可能性があるので避けましょう
⑥小児の使用：6歳未満の子どもには適さない可能性があるため注意してください

有機パッションフラワー　ドライハーブの恩恵を受け取り、日常生活に安らぎと健康をプラスしてみませんか？新たなハーブの魅力に触れ、豊かなライフスタイルをぜひお楽しみください。ハーブやアロマに関するワークショップや資格制度もご用意しておりますので、ぜひホームページをご覧ください。